SIMPLESMENTE BELA

Receitas e dicas para seu corpo e sua casa. Viver com simplicidade e viver com menos: menos consumo, estresse e impacto ambiental. Tambem e viver com mais: mais liberdade, leveza e criatividade. Neste livro, Bela Gil apresenta 40 receitas fac eis e rapidas para varias esferas da vida: alimentacao e nutricao, autocuidado, saude e higiene. Divididas em quatro secoes Nutrir, Cuidar, Curar e Limpar , sao opcoes mais naturais, com menor impacto ambiental, mas cujos beneficios vao muito alem dos aspectos fisicos. Voce vai aprender, por exemplo, a preparar um repelente de insetos caseiro, uma mascara para o cabelo que tambem e comestivel (e inclusive deliciosa), um spray imbativel para limpeza da cozinha, uma granola de frigideira i rresistivel, tudo isso de forma simples e rapida, com componentes naturais e faceis de encontrar. Bela nos inspira a sermos melhores como individuos e como sociedade e a iniciarmos nossa propria jornada para nos transformarmos em protagonista s da mudanca, atraves de acoes simples, essenciais e diarias. Marcel Fukayama, diretor-executivo do Sistema B Internacional